仡佬族历史悠久，据史学家考证，仡佬族的族源可能和古代“僚”（音老）人有关，而古代“僚”人是西汉时期夜郎国的代表民族之一，史籍对夜郎国的记载说“临牂牁江”，牂牁江是汉代的一条水域名称，据考证牂牁江向西抵达南越国都邑番禺（今广州），因此有人认为这一水域可能为贵州的北盘江和南盘江。夜郎国的疆域也就主要分布在现在贵州的西部、云南东北、四川南部及广西西北部地区。仡佬族与商周时期的“百濮”；东汉时期的“濮”、“僚”；隋唐时期的“僚”、“仡佬”；唐、宋时期的“葛僚”、“仡僚”、“佶僚”、“革老”等都有一定的历史渊源，僚人可能是对分布在这一地域若干少数民族的通称，直至新中国成立后才正式将这一民族定名为仡佬族。

　　仡佬族主要从事农业，作物以玉米为主，也种水稻、小麦、红薯等，副业生产在仡佬族经济生活中占一定比重。手工打铁业也比较发达。仡佬族在居住、服饰、饮食、礼俗和婚姻上与壮、汉民族相近。该族宗教信仰是崇拜祖先和信仰多神。他们除了过春节、元宵节外，比较隆重的和有民族特色的是过“拜树节”，过节时家家户户举行“拜树”仪式。节后各寨群众即自发地进行造林活动，形成习俗。

　　此外，仡佬族的许多传统体育项目历史悠久，至今在群众中仍能盛行不衰。民间传统体育活动丰富多彩，主要有舞龙，舞狮，武术，抢花炮，抢粽粑，凤凰护蛋，象步虎掌，烽火求，群龙抢珠，沙中淘金，斗鸡，上刀山，母子棋，裤裆棋，喊三棋，三六九棋等项目。